Jak radzić sobie z lękiem w dobie niepewności?
Gazeta Lokalna
O mechanizmach lęku, jego funkcji i sposobach budowania odporności psychicznej w obliczu codziennych wyzwań.
Czytaj więcejArtykuły, wywiady, podcasty i wystąpienia telewizyjne – dzielę się wiedzą psychologiczną w przestrzeni publicznej.
Gazeta Lokalna
O mechanizmach lęku, jego funkcji i sposobach budowania odporności psychicznej w obliczu codziennych wyzwań.
Czytaj więcejRadio Oleśnica
Rozmowa o tym, kiedy warto zdecydować się na terapię dla par i czego można się po niej spodziewać.
Czytaj więcejMagazyn Rodzinny
Praktyczny przewodnik dla rodziców – jak rozpoznać, że dziecko potrzebuje wsparcia psychologicznego.
Czytaj więcejPodcast "Zdrowa Głowa"
Odcinek poświęcony wypaleniu zawodowemu – przyczyny, etapy, strategie wychodzenia i profilaktyka.
Czytaj więcejTVP3 Wrocław
Krótki materiał telewizyjny o depresji poporodowej – czym jest, jak ją rozpoznać i gdzie szukać pomocy.
Czytaj więcejPortal dla Rodziców
Wskazówki dla rodziców o skutecznej komunikacji z nastolatkiem i budowaniu relacji opartej na zaufaniu.
Czytaj więcejChętnie udzielam komentarzy eksperckich, udzielam wywiadów i piszę artykuły o tematyce psychologicznej. Zapraszam do kontaktu.
Skontaktuj się